Παιχνίδια υπολογιστών: πώς να μην εθιστείτε

Πίνακας περιεχομένων:

Παιχνίδια υπολογιστών: πώς να μην εθιστείτε
Παιχνίδια υπολογιστών: πώς να μην εθιστείτε

Βίντεο: Παιχνίδια υπολογιστών: πώς να μην εθιστείτε

Βίντεο: Παιχνίδια υπολογιστών: πώς να μην εθιστείτε
Βίντεο: FORTNITE ARENA TRIOS ME FANS/ Famous Games- Famous Toli 2024, Ενδέχεται
Anonim

Οι υπολογιστές, όπως τα smartphone ή τα tablet, έχουν γίνει μέρος της ζωής μας και καταλαμβάνουν πολύ μακριά από την τελευταία θέση σε αυτήν. Δεν είναι τίποτα που ονομάζουμε τη γενιά τεχνολογιών πληροφοριών, η οποία άρχισε να αναπτύσσεται αλματωδώς χάρη στην έλευση του Διαδικτύου. Ο Παγκόσμιος Ιστός μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διαφορετικούς τρόπους: κάποιος ψάχνει χρήσιμες πληροφορίες σε αυτό ή εργάζεται στο διαδίκτυο, κάποιος επικοινωνεί σε κοινωνικά δίκτυα ή παίζει διάφορα παιχνίδια στον υπολογιστή.

Εθισμός στα παιχνίδια στον υπολογιστή
Εθισμός στα παιχνίδια στον υπολογιστή

Πετά πίσω από τον υπολογιστή αδιανόητα - φαίνεται ότι κάθισε να γράψει μια επιστολή ή να ελέγξει τον λογαριασμό του - δύο ώρες είχαν φύγει. Άμεσα κάποιο είδος μηχανής χρόνου. Ιδιαίτερα απαράδεκτος χρόνος περνά για κάποιο συναρπαστικό παιχνίδι τζόγου ή RPG. Κάτι συμβαίνει συνεχώς εδώ, και είστε τόσο συγχωνευμένοι στην πραγματικότητα του παιχνιδιού που ξεχνάτε εντελώς την πραγματικότητα του παρόντος.

Γιατί οι άντρες θέλουν να παίζουν παιχνίδια στον υπολογιστή

Στην αρσενική φύση βρίσκεται η επιθυμία να είναι η πρώτη και η επιθυμία για αυτοπραγματοποίηση. Δυστυχώς, όπως δείχνει η πρακτική, η ζωή μας δεν εξελίσσεται πάντα με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορείτε πραγματικά να κάνετε ό, τι αγαπάτε και να δώσετε ό, τι καλύτερο μπορείτε 100%. Αλλά, εάν δεν μπορείτε να επιτύχετε απτή επιτυχία για οποιουσδήποτε αντικειμενικούς λόγους, τότε στο παιχνίδι είστε απόλυτα μόνος σας. Εξαρτάται μόνο από εσάς και όχι από τον επικεφαλής του τμήματος προσωπικού ή τον αναπληρωτή διευθυντή, αν φτάσετε στο επόμενο επίπεδο, νικήσετε ένα τέρας ή βρείτε ένα καλό τεχνούργημα. Αυτό είναι ένα είδος ξεκούρασης από μια κουραστική και σκληρή μέρα στη δουλειά.

Είναι λοιπόν με επιθετικότητα, η οποία αναπόφευκτα συσσωρεύεται στην καθημερινή ζωή. Είναι σαν ελέφαντας σε ένα κατάστημα με κινέζικα, σε συνθλίβει από μέσα και σου ζητά να βγεις έξω. Πήγαν στα πόδια τους στο μετρό - επέστρεψαν στο σπίτι και σκότωσαν μερικά ζόμπι, πήραν ένα ανεπιθύμητο βραβείο - νίκησαν το στρατό των ΟΚΚ κ.λπ. Μερικοί άνθρωποι μετατρέπουν την υπερβολική τους ενέργεια σε δημιουργικότητα - χτίζουν πόλεις και δημιουργούν ολόκληρα σύμπαντα. Στην ψυχολογία, αυτή η διαδικασία ονομάζεται εξάχνωση και δεν αντιπροσωπεύει τίποτα κακό. «Αλλά αν το παιχνίδι είναι μόνο ένα θετικό φαινόμενο, γιατί δίνει ανακούφιση, τότε γιατί πρέπει να το ξεφορτωθούμε;» Ρωτάτε. Το γεγονός είναι ότι κάθε χόμπι χαρακτηρίζεται από την ακραία του μορφή, όταν μια αβλαβής απασχόληση μετατρέπεται σε πραγματική απειλή για εσάς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Γιατί το παιχνίδι μπορεί να είναι επικίνδυνο

Κατά κανόνα, η επίδραση της βύθισης στο παιχνίδι είναι αισθητή αμέσως - ένα άτομο κάθεται ριζωμένο στο σημείο του υπολογιστή και δεν αντιδρά σε εξωτερικά ερεθίσματα. Επιπλέον, όλες οι εξωτερικές εκδηλώσεις της ζωής θεωρούνται ακριβώς ως ερεθιστικές, επειδή αποσπώνται από το συναρπαστικό παιχνίδι. Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων, ο αρσενικός εγκέφαλος αντιδρά πολύ έντονα στην επιτυχία στα βιντεοπαιχνίδια, το συναίσθημα της ευφορίας είναι παρόμοιο με το αποτέλεσμα της λήψης ναρκωτικών. Ένα άτομο συνδέεται πλήρως με τον ήρωα του και δεν προκαλεί έκπληξη το ότι κάποιος θέλει να βιώνει τέτοιες «νόστιμες» αισθήσεις ξανά και ξανά. Ένα άτομο ασυνείδητα εθίζεται στα παιχνίδια αδρεναλίνης, όπως ένας πραγματικός τοξικομανής ή αλκοολικός.

Η πραγματική ζωή γίνεται απλώς μια φανταστική σκιά, ανόητη και μη ενδιαφέρουσα. Ο παίκτης σταματά να επικοινωνεί με φίλους, χάνει το ενδιαφέρον του για δουλειά και, κατά κανόνα, τότε το ίδιο το έργο και βυθίζεται στο κάτω μέρος - δεν μπορεί να ζήσει χωρίς παιχνίδια. Αυτό το ολέθριο χόμπι περιλαμβάνει όχι μόνο βιντεοπαιχνίδια, αλλά και τζόγο: κουλοχέρηδες, καζίνο, διαδικτυακό τζόγο. Εάν ένα άτομο δεν ξέρει πώς να ελέγξει τα συναισθήματά του και να πει «σταματήσει» στον εαυτό του εγκαίρως, τότε πολύ γρήγορα μπορεί να τελειώσει πολύ άσχημα.

Τι είναι ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια

Οι επιστήμονες σε πολλές χώρες έχουν συζητήσει εδώ και πολύ καιρό εάν μια ασθένεια όπως ο εθισμός στα παιχνίδια. Στο τέλος, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το υπερβολικό πάθος για παιχνίδια, το οποίο έχει επιζήμια επίδραση στη ζωή ενός εξαρτημένου από τα τυχερά παιχνίδια, είναι μια πραγματική ασθένεια, το όνομα της οποίας είναι ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια. Στη Ρωσία, η κυβέρνηση αποφάσισε να πολεμήσει ριζικά με τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Μετά από όλα, η εξάρτηση από κουλοχέρηδες και όλα τα είδη των καζίνο άρχισαν να αποκτούν το μέγεθος μιας επιδημίας σε ολόκληρη τη χώρα. Οι άνθρωποι έχασαν όλα τα χρήματά τους, χρέησαν, οικογένειες κατέρρευσαν, η εγκληματική κατάσταση στη χώρα θερμαινόταν. Ως εκ τούτου, η κυβέρνηση αποφάσισε: εάν θέλετε να παίξετε, μεταβείτε στις κατάλληλες περιοχές παιχνιδιού.

Έτσι, από το 2009, το άνοιγμα καταστημάτων τζόγου εκτός αυτών των ζωνών διώκεται από το νόμο. Αλλά όποιος ήθελε να παίξει συνεχίζει να το κάνει τώρα, είναι ακριβώς τώρα που συμβαίνει ακριβώς στο Διαδίκτυο. Υπάρχει ακόμη μια ειδική επιχείρηση στα παιχνίδια, όταν οι επαγγελματίες παίκτες αντλούν χαρακτήρες για άλλους χρήστες, πωλούν πανοπλίες και άλλα αντικείμενα και ανταλλάσσουν νόμισμα «παιχνιδιού» με πραγματικά χρήματα. Όλα αυτά είναι μια πραγματική βιομηχανία τυχερών παιχνιδιών και μπορούν να προσεγγιστούν με διαφορετικούς τρόπους. Όπως λέει και το ρητό, όλα είναι καλά, με μέτρο.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να συνειδητοποιήσετε ότι είστε εθισμένοι στο παιχνίδι. Για να το κάνετε αυτό, κάντε έναν απλό υπολογισμό, τουλάχιστον για μια εβδομάδα, πόσος χρόνος χρειάζεται για να παίξετε. Ίσως το αποτέλεσμα των ηχογραφήσεων σας θα σας εκπλήξει. Πολύ συχνά δεν παρατηρούμε πόσο καιρό παίζουμε. Εάν το ποσοστό του παιχνιδιού είναι 40% ή περισσότερο του ελεύθερου χρόνου σας, είναι καιρός να σκεφτείτε. Πρόσθετα σημάδια μπορεί να είναι μια αλλαγή στον κοινωνικό σας κύκλο (τώρα επικοινωνείτε μόνο με εκείνους που παίζουν επίσης), σταματήσατε τα άλλα χόμπι σας, ξεκινήσατε να επενδύετε πραγματικά χρήματα στο παιχνίδι και όλο και πιο συχνά, εάν αποσπάτε την προσοχή από το παιχνίδι, αρχίζετε να αντιδράτε πολύ έντονα. Εάν ναι, τότε αρχίζετε να βυθίζετε τον εθισμό.

Δυστυχώς, ο ίδιος ο εθισμένος στα τυχερά παιχνίδια σπάνια μπορεί να συνειδητοποιήσει τον κίνδυνο του χόμπι του. «Όχι πολύ ακόμα, και θα τελειώσω», «είναι εντάξει, όλοι παίζουν και παίζω» - αυτές είναι πολύ συνηθισμένες σκέψεις ενός εθισμένου στα τυχερά παιχνίδια. Πόσο ενθουσιασμός κοστίζει μόνο ο ίδιος ο παίκτης ξέρει, ακόμη και οι συγγενείς του. Ως εκ τούτου, κατά κανόνα, στενοί ή ειδικευμένοι γιατροί μπορούν να τον επιστρέψουν στην προηγούμενη ζωή του. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μόνο το 18-20% των παικτών μπορεί να επιτύχει μια πλήρη θεραπεία για τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Τα υπόλοιπα όχι, όχι, και καταρρέουν. Επομένως, για να αποτρέψετε μια τέτοια κατάσταση, είναι καλύτερα να ορίσετε έναν συγκεκριμένο κανόνα για τον εαυτό σας τώρα - παίζω όχι περισσότερο από μία ώρα την ημέρα.

Συνιστάται: